заказать 15-минутная программа стройности
цена: 242 рубл
|
цена: 242рублей
вендор: Клуб Семейного Досуга
наименование: 15-минутная программа стройности
подробно: Комплексы упражнений не представляют сложности для людей с любым уровнем подготовки и не занимают много времени. В этой книге пошаговое описание 40 упражнений, моделирующих ваше тело: плоский живот и подтянутые упругие ягодицы, прекрасную осанку и здоровую крепкую поясницу. см.далее...
заказ 15-минутная программа стройности онлайн за 242р
|
заказать 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
цена: 632 рубл
|
цена: 632рублей
вендор: Манн, Иванов и Фербер
наименование: 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
подробно: И еще бесконечное количество можно собрать по тем же принципам самостоятельно. И эта книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела. В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят... см.далее...
заказ 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей онлайн за 632р
|
заказать Аквааэробика
цена: 665 рубл
|
цена: 665рублей
вендор: Эксмо
наименование: Аквааэробика
подробно: В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который... см.далее...
заказ Аквааэробика онлайн за 665р
|
заказать Аква-йога для беременных
цена: 691 рубл
|
цена: 691рублей
вендор: Этерна
наименование: Аква-йога для беременных
подробно: Автор, известнейший на Западе специалист в этой области, делится с будущими родителями своими знаниями и огромным опытом. Терапевтические свойства воды в период вынашивания ребенка, в родах и в послеродовой период сегодня общепризнаны. Книга знакомит с современной методикой... см.далее...
заказ Аква-йога для беременных онлайн за 691р
|
заказать Анатомия пилатеса
цена: 416 рубл
|
цена: 416рублей
вендор: Эксмо
наименование: Анатомия пилатеса
подробно: В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых автор гармонично сочетает фундаментальные упражнения с подробными иллюстрациями, детально показывающими работу всех участвующих мышц. Помните также, что пилатес отличный способ не только привести тело в форму, но и... см.далее...
заказ Анатомия пилатеса онлайн за 416р
|
заказать Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
цена: 853 рубл
|
цена: 853рублей
вендор: Эксмо
наименование: Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
подробно: Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье,... см.далее...
заказ Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия онлайн за 853р
|
заказать Анатомия упражнений для женщин
цена: 522 рубл
|
цена: 522рублей
вендор: Эксмо
наименование: Анатомия упражнений для женщин
подробно: Принимая во внимание занятость современных женщин, не всегда получается сделать все то, что мы запланировали на день, но найти время на упражнения одно из лучших наших вложений в себя. Мы хотим выглядеть на все 100 , а также отлично себя чувствовать. Хорошая физическая форма... см.далее...
заказ Анатомия упражнений для женщин онлайн за 522р
|
заказать Анатомия упражнений для пресса
цена: 497 рубл
|
цена: 497рублей
вендор: Эксмо
наименование: Анатомия упражнений для пресса
подробно: Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра Эта книга для Вас. В зависимости от желаемых результатов вы сможете подобрать необходимый комплекс. Книга будет интересна не только тем, кто уделяет внимание своей физической форме и занимается йогой,... см.далее...
заказ Анатомия упражнений для пресса онлайн за 497р
|
заказать Анатомия упражнений для спины
цена: 501 рубл
|
цена: 501рублей
вендор: Эксмо
наименование: Анатомия упражнений для спины
подробно: Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была... см.далее...
заказ Анатомия упражнений для спины онлайн за 501р
|
заказать Анатомия упражнений для тех, кому за...
цена: 479 рубл
|
цена: 479рублей
вендор: Эксмо
наименование: Анатомия упражнений для тех, кому за...
подробно: Цель этой книги улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Всем нам хочется побеждать на стадионе, не... см.далее...
заказ Анатомия упражнений для тех, кому за... онлайн за 479р
|
заказать Аэробика для груди
цена: 462 рубл
|
цена: 462рублей
вендор: Эксмо
наименование: Аэробика для груди
подробно: На страницах этой книги доктор медицинских наук, врач высшей категории, руководитель клиники современных медицинских технологий затронет такие важные темы как: анатомия и физиология груди, расскажет о приемах специального укрепляющего массажа, физических упражнениях,... см.далее...
заказ Аэробика для груди онлайн за 462р
|
заказать Аэробика для кожи и мышц лица
цена: 205 рубл
|
цена: 205рублей
вендор: Эксмо
наименование: Аэробика для кожи и мышц лица
подробно: Выполняя научно-разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, ВЫ ДОСТИГНИТЕ СУЩЕСТВЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВСЕГО ЧЕРЕЗ 6 ДНЕЙ. Не сомневайтесь, эта книга изменит вашу жизнь к лучшему. Аэробика для кожи и мышц лица - лидер на рынке... см.далее...
заказ Аэробика для кожи и мышц лица онлайн за 205р
|
заказать Аэробика для кожи и мышц лица
цена: 248 рубл
|
цена: 248рублей
вендор: Эксмо
наименование: Аэробика для кожи и мышц лица
подробно: Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, вы достигнете существенных результатов всего через 6 дней. Не сомневайтесь, эта книга изменит вашу жизнь к лучшему. Аэробика для кожи и мышц лица - лидер на рынке... см.далее...
заказ Аэробика для кожи и мышц лица онлайн за 248р
|
заказать Бегайте быстрее, дольше и без травм
цена: 730 рубл
|
цена: 730рублей
вендор: Манн, Иванов и Фербер
наименование: Бегайте быстрее, дольше и без травм
подробно: На этот раз она написана в соавторстве с известным автором книг по бодибилдингу Куртом Брунгардтом. Это вторая книга Романова, вышедшая на русском языке, и она еще более подробна, чем первая. Те, кто занимается бегом, особенно на длинные дистанции, знают о нетравматичном и... см.далее...
заказ Бегайте быстрее, дольше и без травм онлайн за 730р
|
заказать Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
цена: 683 рубл
|
цена: 683рублей
вендор: Эксмо
наименование: Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
подробно: Книга Беременная и клевая. Ее подход к упражнениям очень увлекает, хотя легким его не назовешь. Блюда по ее рецептам просто восхитительны, питательны и легки в приготовлении. Отзывы к книге: Трейси Маллет снабдит вас всей необходимой информацией о питании и занятиях спортом,... см.далее...
заказ Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов онлайн за 683р
|